Prática de atividade física de mulheres no período de amamentação

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Objetivo: Mapear na literatura científica a prática de atividade física de mulheres no período de amamentação nos níveis primário e secundário de atenção à saúde, identificando evidências de segurança, benefícios e lacunas assistenciais. Métodos: Revisão de escopo conduzida conforme recomendações do Joanna Briggs Institute e orientada pelo PRISMA-ScR. As buscas foram realizadas nas bases BVS, CINAHL, Embase, PubMed/MEDLINE, Scopus e Web of Science, sem restrição de idioma ou período. Após aplicação dos critérios de elegibilidade, cinco estudos compuseram a amostra final, com síntese narrativa dos dados. Resultados: Observou-se baixa adesão à atividade física durante a amamentação, associada à sobrecarga materna e à ausência de orientações profissionais. As evidências indicam que exercícios de intensidade leve a moderada são seguros, não comprometendo a produção ou composição do leite, a ingestão infantil ou o crescimento do lactente. Também foram descritos benefícios físicos e psicossociais, incluindo melhora da aptidão cardiovascular e do bem-estar. Considerações finais: A prática mostra-se segura e benéfica, porém ainda pouco sistematizada na assistência, evidenciando lacunas na padronização de condutas e na qualificação profissional.

Ce résumé expose les affirmations des auteurs. BNTIC ne l’interprète pas comme une validation indépendante des résultats.