Efectos del cese de entrenamiento en jugadoras de baloncesto: ¿son más afectadas las que saltan más o las que aceleran más rápido?
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Le résumé fourni par la source
The physical demands of modern basketball require precise and specific planning to prepare players in the best possible way. This planning sometimes includes holiday breaks or forced rest periods during the season, which can negatively impact physical performance. This study analyzed the effects of a two-week training break on countermovement jump (CMJ) and 10-meter sprint speed in 67 female basketball players (senior, U18, U14). Participants were evaluated before and after periods of inactivity and categorized based on their initial performance in each test. The results showed a significant decrease in CMJ (p < 0.05) across all categories, while sprint speed showed no significant differences (p > 0.05). Additionally, players with higher jumping ability also experienced losses, suggesting that a higher initial performance does not protect against declines in physical performance. These findings highlight the importance of designing physical maintenance strategies during inactivity periods to minimize performance losses in female basketball players, regardless of their category.
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Le contrôle bibliographique ouvert
DOI retrouvé dans Crossref DOI retrouvé ; titre concordant.
- Titre Crossref
- Efectos del cese de entrenamiento en jugadoras de baloncesto: ¿son más afectadas las que saltan más o las que aceleran más rápido? Effects of training cessation in female basketball players: are those who jump more or sprint faster more affected?
- Date Crossref
- 18/08/2025
- Éditeur
- Universidad de Extremadura - Servicio de Publicaciones
- Type
- journal-article
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Où se fait cette recherche
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Universidad Isabel I pays non établi dans la noticeUniversité ou école supérieure
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Universidad de León pays non établi dans la noticeUniversité ou école supérieure
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Catholic University of Ávila pays non établi dans la noticeUniversité ou école supérieure
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Instituto de Biomedicina Grupo de Investigación VALFIS pays non établi dans la noticeStructure de recherche
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Universidad Católica de Ávila pays non établi dans la noticeInstitution
Universidad Isabel I, Universidad de León et Catholic University of Ávila, avec 2 autres affiliations.
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