Sleep health interventions for managing mental health in shift workers: A systematic review
Rattachement africain : au, gb. Niveau de preuve : code pays fourni par la source.
Le résumé fourni par la source
Shift work can reduce sleep duration and quality, increasing the risk of mental health disorders which burden individuals, their families and productivity. This systematic review aimed to identify and characterise studies evaluating a sleep health intervention in shift workers and measuring a mental health outcome. Searching of seven academic databases identified 102 eligible studies. Interventions predominantly evaluated shift rostering (n=39); pharmacological interventions (n=25); and lighting (n=14). Almost half (n=43) of the included studies recruited healthcare workers. Effective sleep interventions for optimising mental health included forward-rotating (day, afternoon, night) shifts, restricting work hours, pharmaceutical agents and lighting interventions. Insights on the findings provided by two experienced shift workers identified relatively low awareness of the link between sleep and mental health, and variation in acceptability and feasibility of interventions between sectors. Business leaders and policymakers should work to increase awareness of sleep health in shift workers and consider tailored implementation of evidence-based interventions. Future research should prioritise under-represented populations, including those outside of the health and manufacturing sectors and in low- and middle-income countries, and consider expanding the evidence base beyond shift design, medications and lighting.
Ce résumé expose les affirmations des auteurs. BNTIC ne l’interprète pas comme une validation indépendante des résultats.
Le contrôle bibliographique ouvert
DOI retrouvé dans Crossref DOI retrouvé ; titre concordant.
- Titre Crossref
- Sleep health interventions for managing mental health in shift workers: A systematic review
- Date Crossref
- 29/07/2025
- Éditeur
- openRxiv
- Type
- posted-content
Ce recoupement confirme des métadonnées liées au DOI. Il ne confirme ni la méthode ni les conclusions de l’étude, et il ne compte pas comme une seconde source scientifique indépendante.
Où se fait cette recherche
-
Monash University Monash Sustainable Development Institute Evidence Review Service pays non établi dans la noticeUniversité ou école supérieure
-
University of Warwick Warwick Manufacturing Group pays non établi dans la noticeUniversité ou école supérieure
-
Jane Burns Consulting pays non établi dans la noticeInstitution
-
Unaffiliated pays non établi dans la noticeInstitution
-
School of Psychological Sciences Turner Institute for Brain and Mental Health pays non établi dans la noticeUniversité ou école supérieure
Monash Sustainable Development Institute Evidence Review Service — Monash University, Warwick Manufacturing Group — University of Warwick et Jane Burns Consulting, avec 2 autres affiliations.
Une affiliation ne permet pas de déduire la nationalité d’un auteur.